Nos últimos meses de 2025, a saúde mental em Trindade (GO) recebe atenção especial. O fim de ano, apesar de ser época de festas, costuma trazer ansiedade e estresse para muitos. Não à toa, autoridades de saúde reforçam que “cuidar da saúde mental é fundamental”. Todos – crianças, jovens, adultos e idosos – podem passar por desafios emocionais nessa época, e a boa notícia é que a rede pública local oferece diversas opções de apoio psicológico gratuito. Com iniciativas do governo municipal, do SUS e de entidades sociais, a população conta com acolhimento e tratamentos adequados para os moradores da cidade e para a saúde mental em Trindade GO.

Serviços públicos de saúde mental em Trindade

O município possui canais públicos gratuitos de atendimento psicológico e psiquiátrico. Por exemplo, os Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) da cidade – o CAPS AD Renascer (para dependência química) e o CAPS Coração de Mãe (para transtornos mentais) – funcionam como unidades de portas abertas. Lá são oferecidas consultas especializadas, farmácia de psicotrópicos e atividades terapêuticas (artes, relaxamento, oficinas) por equipes multidisciplinares. Em 2022, o CAPS AD Renascer realizou cerca de 1.000 atendimentos mensais e o CAPS Coração de Mãe mais de 1.700, mostrando a dimensão do serviço disponível. Esses centros incluem, sem custo, consultas com psiquiatra, psicólogo, enfermeiro, assistente social, entre outros profissionais.

Além disso, o Centro Médico Municipal de Trindade (ambulatorial da prefeitura) oferece 19 especialidades médicas para a população do SUS. Entre elas estão psicologia e psiquiatria, acessíveis via encaminhamento pela atenção básica. O serviço segue um ciclo de acompanhamento (cerca de 10 sessões) e tem alta demanda desde a pandemia. Ou seja, qualquer pessoa encaminhada pelo UBS pode ter atendimento psicológico ou psiquiátrico gratuito no Centro Médico.

Na atenção primária, as Unidades Básicas de Saúde (UBS) também acolhem quem precisa de apoio emocional. A Prefeitura lembra que “oferece diversos atendimentos voltados para saúde mental, como consultas com médicos, psiquiatras ou psicólogos, em UBS ou nos CAPS”. Ou seja, o primeiro passo é buscar a UBS mais próxima: lá avaliam o caso e, se necessário, encaminham para especialistas sem custo.

Em situações de crise ou risco de suicídio, há ainda recursos nacionais disponíveis. O CVV (Centro de Valorização da Vida), por exemplo, atende a qualquer hora gratuitamente. Segundo o próprio site do CVV, ele é formado por voluntários que oferecem apoio emocional 24h por dia pelo telefone 188 (sem custo) ou via chat e e-mail. Isso significa que, em momentos críticos, basta ligar para 188 e conversar em sigilo com alguém treinado para ajudar, reforçando que ninguém precisa enfrentar o sofrimento sozinho.

• CAPS AD Renascer e CAPS Coração de Mãe: atendimento multidisciplinar gratuito para adultos com dependência química ou transtornos mentais.
• Centro Médico Municipal: consultas de psicologia e psiquiatria para pacientes do SUS (com encaminhamento, ciclo de ~10 sessões de 30 minutos).
• UBS (Unidades Básicas de Saúde): acolhimento inicial e encaminhamentos para psicólogos/psiquiatras pelo SUS.
• CVV – Centro de Valorização da Vida: suporte emocional gratuito 24h pelo telefone 188 (chat e e-mail também disponíveis).
• CRAS (Centros de Referência de Assistência Social): promovem rodas de conversa e oficinas de convivência para usuários de todas as idades, reforçando orientações sobre bem-estar emocional. Por exemplo, em janeiro de 2025 o CRAS Laguna organizou uma palestra sobre o Janeiro Branco para conscientizar sobre autocuidado mental. A secretária de Assistência Social destacou que os CRAS estão “de portas abertas” para acolher quem precisa de apoio.
• Hospitais locais: o Hospital Estadual de Urgências de Trindade (HUTRIN) também oferece apoio psicológico gratuito, especialmente para seus profissionais de saúde, o que reforça o cuidado com quem lida diretamente com emergências (as mesmas equipes podem ajudar pacientes quando necessário).

Campanhas municipais de conscientização

A Prefeitura de Trindade realiza campanhas de sensibilização voltadas à saúde mental, reforçando que “falar é sempre a melhor solução”. Em janeiro (Campanha Janeiro Branco), por exemplo, houve uma série de palestras e atividades em CAPS, CRAS e espaços públicos. No encerramento do Janeiro Branco 2025, no Parque Lara Guimarães, participaram líderes do município e profissionais de saúde para lembrar que “quem cuida da mente, cuida da vida”. O evento contou com palestra de psiquiatra, relaxamento, auriculoterapia e até testes de saúde, oferecendo informação e apoio à população.

Outra iniciativa importante é o Setembro Amarelo, dedicado à prevenção do suicídio. Em 2025, Trindade promoveu rodas de conversa em escolas e palestras em unidades de saúde (até nas escolas municipais), com orientações sobre sinais de risco e canais de ajuda. Essas ações reforçam o senso de pertencimento: todo o cidadão é parte da rede de apoio. Se alguém se sentir mal nesta época, familiares, amigos e vizinhos são incentivados a perceber o sofrimento — afinal, “na saúde mental, a comunidade toda tem um papel”. O Ministério da Saúde lembra que os CAPS e demais serviços da rede RAPS atendem pessoas de todas as idades e trabalham abertos à comunidade. Para crianças e adolescentes com quadros graves, o SUS prevê até o CAPS-i, especializado em jovens.

Ações de ONGs e comunidade

Além do poder público, ONGs locais e entidades religiosas desempenham papel importante no apoio emocional. Um exemplo notável é a ONG CAMCAT – Centro de Apoio ao Mais Carente de Trindade. Desde 2018, a CAMCAT promove projetos de inclusão social (esporte, cultura e doações) e também realiza eventos comunitários que impactam positivamente a saúde mental. Em dezembro de 2024, a CAMCAT fez o “Natal Solidário” com milhares de pessoas presentes (cerca de 700 crianças), oferecendo brinquedos, atividades recreativas e mensagens de solidariedade. Como disse o representante da ONG, “o Natal Solidário vai além da festa. É um momento de ajudar o próximo e construir um futuro mais justo”. Essas iniciativas comunitárias reforçam o sentimento de união: os moradores se sentem pertencentes a uma rede que se importa.

Igrejas e instituições católicas também atuam nessa área. Por exemplo, a Vila São José Bento Cottolengo, instituição filantrópica em Trindade, mantém projetos de assistência social e atendimento psicológico para seus pacientes, prezando pelo bem-estar emocional. Diversas paróquias e pastorais promovem encontros de oração, grupos de escuta e doações, oferecendo acolhimento espiritual e psicológico. Embora não haja dados formais divulgados, é reconhecido que a fé e a convivência em comunidade são aliadas ao enfrentamento de problemas como ansiedade e depressão.

Dicas de cuidado e apoio

É fundamental lembrar que procurar ajuda não é fraqueza, mas sim coragem e autocuidado. Se você ou alguém próximo se sentir triste, ansioso ou sobrecarregado neste fim de ano, considere estas orientações:

• Converse com alguém de confiança: fale sobre o que sente com um familiar, amigo ou vizinho, sem medo de julgamento. O ato de compartilhar já alivia a carga emocional.
• Busque apoio profissional cedo: quanto mais cedo começar um tratamento ou acompanhamento, melhor. Em Trindade, você pode procurar o CAPS, UBS ou Centro Médico; todos oferecem atendimento psicológico em Trindade de graça. Não espere que o problema “passe sozinho”.
• Participe das atividades comunitárias: eventos como palestras, oficinas e grupos de convivência são oportunidades de apoio coletivo. Em janeiro de 2025, rodas de conversa do CRAS ajudaram moradores a trocar experiências e orientar uns aos outros. Envolver-se nessas ações reforça o senso de pertencimento à cidade.
• Procure informações confiáveis: compartilhe posts informativos (por exemplo, deste artigo) com contatos. Isso pode incentivar alguém que precise de ajuda a dar o primeiro passo. Lembre-se também dos canais nacionais, como o CVV (telefone 188, 24h, gratuito), para suporte imediato.
• Pratique hábitos saudáveis: atividades físicas (como o projeto Mexa-se da Secretaria de Esportes de Trindade) e lazer ajudam a manter o equilíbrio emocional. Na temporada de festas, reserve momentos para descanso, alimentação equilibrada e contato com pessoas queridas.

Conclusão – Procure ajuda e compartilhe

A reta final de 2025 pode ser um período delicado, mas você não está sozinho. Trindadenses têm acesso a vários serviços de saúde mental em Trindade-GO gratuitos e contam com uma comunidade atenta (governo, ONGs, igrejas) pronta para acolher. Se estiver enfrentando dificuldades emocionais, não espere que se agravem — busque ajuda profissional sem demora. E, acima de tudo, fale sobre isso: compartilhar informação e experiências fortalece o sentimento de comunidade e pode salvar vidas. Se você se identificou com este conteúdo, compartilhe-o com outras pessoas. Faça parte da corrente do pertencimento — cada um de nós tem um papel na promoção da saúde mental em Trindade.

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